古典舞姿身韵基本功教程课程介绍：
资源大小：2.37 GB,
类型：古典舞, 音乐舞蹈,
课程目录：
1、古典舞基本功基础教学（两大部分）
1.第一部分基本功动作分解练习
1头部动作.mp4
2肩的动作.mp4: A 7 l s k 6 ( y
3手的动作.mpu * * | Y & K /4
4手臂的动作.mp4
5脚的动作.mp4
6腿的动作.mp4
2.第二部分教学
10、# $ O \ | A : K L提沉.mp4
7、冲靠.mp4
8、含腆.m9 N f ) d K C @ 4p4
9、顺风旗、穿手.mp4
2、成人软开度教程
01身形矫正，站姿训练方法.mov
02气质女神都有好看的脚背，如_ j K @ /何练？（脚背训练）.mov
03k N { ) q I * k _掌握正确腿部拉伸方式（压腿训练）.mov
04舞者气质u s . & N从哪来？拥有灵活的上半身（肩、胸腰训练）.mov
05如何轻松下竖叉.mov
06如何练习开横叉.mov
07如何科学练习下腰.mov
08软开度串联练习.mov
3、中国古典舞身韵基础动作讲解教程
00先导片什么是中国舞元素.mp4
1、古典身韵8大元素详解.mp4
2、古典舞中的基本5 O W , P ]身体形态., p 4 ; ~ Y Pmp4
3] v u R L、古典手型动作讲解.mp4
4、古典身7 G $ X h ^ ~ # t韵手臂动作Z s o u / k连接: G i.mp4
5、教你掌握古典舞脚的位置.mpf ^ z W4
6、古典身韵组合.mp4
4、中国古典舞身韵组合讲解练习教程
成人古典舞姿身韵讲解类型二
《零基础身韵1》小影儿
背面完整版.mp4
单一基础元素讲解.mp4
试看版.mp4
音乐.mp– U N W L * r3
正面完整版.mp4
组合U \ , 8 n部分讲解.mp4
《身韵组合2》小影儿
背面完整版.mp4
分解二.mp4
分解一.mp4
试看版.mp4
音乐.mp3
正面完整版.mp4
身D ) : ? k t ` a #韵组合1.mp4
身韵组合1= D l v R P 5 Z \0.mp4
身韵组合2.mp4
身韵组合3.mp4
身韵组合4.mQ j zp4
身韵组合5.mp4
身韵组合6.mp4
身韵组合7.mp4
身韵组合8.mp4
身韵组合9.mp4
成人古典舞姿身韵讲解类型一
中国舞基本功教学第01集.mp4
中国舞基本功教学第02集.mp4
中国舞基本功教学第03集.mp4
中国舞基本G w . J功教学第04集.mp4
中国舞基本功教学第05集.mp4
中国舞基本功教学第06集.mp4
中国舞基本功教学第07集.mp4
中国舞基本功教学第08集.mp4
中国舞基本功教学第09集.mp4
中国舞基本功教学第10集.mp4