人人必学的思维升级35讲：做自己的问题解决专家

人人必学的思维升级35讲：做自己的问题解决专家课程介绍：

视频资源大小：95.0 MB
类型：思维升级, 人性心理,

以一种促使问题消失的方式去生活

课程目录：

发刊词：人人都能做自己的问题– A . 4解决专家.mp3

推荐词：中国科学院心理研究所教授史占彪丨给迷离的心灵一些震撼.mp3

推荐词：中国叙事疗法奠基人李明丨用不一V * 3 a H样的角度思考人生.mp3

第01课：个人主义视角：如何摆脱孤独、恐惧、怀疑、猜忌？.mp3

第02课：书写全新过去：用全新视角看你从前没看到的曾经.mp3

第03课 突破局限想法：怎样转换看事情的角度从而跳出单一想法？.mp3

第04课 跳出独白状{ f ]态：如何避免看待事物总是先入为主？.mp3

第05课 独自面对困境：怎样快速调动多个“自己”出谋划策？.mp3

第06课 谨防自我敌对：你r 0 B 9 j , Q不开心往往是因为在跟自己作对.mp8 : 6 a 43

第07课 创造高阶自我：不想听天由命的最好方法\ @ w是去主动创造.mp3