养生朋克也叫朋克养生，指的是当代青年的一种一边作死一边自救的养生方式。

“朋克养生”正成为年轻人中的新风向。 一手补品一手锅,随时随地、花式混搭、四季养生、吃出颜值,正成为年轻人的养生大法。

打工族们为了和秃头、衰老、肥胖作对抗,纷纷加入了朋克养生大军。