ガチ恋意为对偶像用真情去喜欢的一种感情（“本気（ガチ）”で”恋”している”ファンのこと）。

一般认为恋口上初出于九州地区的某地下偶像的粉丝，流传开来的时间段大约为2013年4月前后，同年8月使用频率急剧上升（早期Team 8粉丝多源于地下偶像饭）。先前被其他正统饭视为异端，虹CON（虹のコンキスタドール/彩虹征服者）的Live几场中因为喊出来十分带劲，逐渐被大众所接受。

在2017年前后该定型文传入中国，先前在SNH48等剧场上使用，并在近年则在虚拟UP主中广为流传。单推们多在漫展、偶像剧场等场所用此定型文来为自己的推应援，表达对偶像的狂热崇拜之情。