身体素质 长高课7-12岁 凯叔亲子训练营

身体素质 长高课7-12岁 凯叔亲子训练营课程介绍(K006720)：

身体素质 长高课7-12岁 凯叔亲子训练营

文件目录：

身体素质 长高课7-12岁 凯叔亲子训练营

│ ├─00预备课 课前热身运动.mp4 54.13MB

│ ├─01第1课 运动双E ] ^ o z脚跳.mp4 166.38MB

│ ├─d c a U 602 第2课：推拿—小儿长高秘决（下载后再看）.mp4 278.36MB

│ ├─03 第3课：运动– 产卧撑跳.mp4 12@ } I A4.37MB

│ ├─04 第4课：推拿—下肢推拿.mp4 118.9MB

│ ├─15 第15课 运动与综合练习.mp4 157.65MB

│ ├─16 第16课 推拿-炙法培元.mp4o A u 150.97MB

│ ├─4.149 + v ! x F 第5课： 运动—跳绳与立定跳.mp4 256.75MB

│ ├─4.15 第6课：推拿—上肢推拿.mp4 116.97MB

│ ├─4.16 第7课：运动—分腿跳跃.mp4 134.28MB

│ ├─4.17 第8课：推拿—脊柱运动.mp4 102.7MB

│ ├─4.18 第9课k 2 ! 2 G = G：运动—T 9 – {坐位体前屈.mp4 123.97MB

│ ├─4.19 第10课：推拿—生长专项.mp4 135.35MB

│ ├─4.20 第11课 运动—左右脚交叉跳.mp4 138.17MB

│ ├─4.21 第12课 推拿—手指，H N a肢趾经络运动. ^ 7 H i ` r.mp4 146.21MB

│ ├─4.22 第13课 运动—向上伸展与摸高.mp4 265.28MB

│ └─4.23 第14课 推拿—睡眠功法.mp4 110.31MB